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2011年3月 6日 (日)

4ヶ月ぶり

久々にフットサルをしました。

普段の運動不足を思い知ることに・・・

21:00~23:00まで大阪でしてから、帰るのは

いつも1:00頃。

今回はハードだったので、夜中3:30頃

足が攣(つ)り、薬を塗ってマッサージ・・・朝は寝不足です。

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